Odporúčame

Spevnite panvové dno ‒ domov plodnosti

Svalstvo panvového dna môže ochabnúť po pôrode, pri sedavom zamestnaní, vekom, či z iných príčin. Jeho spevnenie cvičením je dôležité, keďže sa podieľa na mnohých pohyboch, na sedení, chôdzi, kýchaní či nosení bábätka. Uzatvára panvu zospodu a drží vnútorné orgány. Posilnené panvové dno tiež kontroluje zvierače a predchádza problémom s inkontinenciou.

Cvičenie začnite ľahkými dychovými a posilňovacími cvičeniami a správnym držaním tela. Pridať môžete aj kurzy, zamerané na posilnenie pôrodom najviac zaťažených svalových skupín. Doplňte ich domácim cvičením s NUK Posilňovačom panvového dna, vyvinutého špeciálne pre ženy po pôrode. Malú posilňovaciu pomôcku zavediete podobným spôsobom ako tampón do vagíny, odkiaľ cielene posilňuje ochabnuté svalstvo. Tajomstvo jeho účinku je v ľahkej kovovej guľôčke, ktorá sa v ňom skrýva. Pri každom pohybe sa rozvibruje a prenáša vibrácie na panvové dno. Tým dochádza k povzbudeniu, napnutiu a aktívnemu vypracovaniu jeho svalov. NUK Posilňovač panvového dna má hodvábne matný povrch, tvar podobný tampónu zaručuje ľahké zavádzanie a príjemné nosenie. Vďaka elastickému špagátu ho jednoducho a bezpečne vytiahnete. NUK Posilňovač panvového dna je ideálnym doplnením cvikov na posilnenie ochabnutého svalstva, pričom v aktívnom posilňovaní môžete pokračovať aj pri bežných činnostiach doma aj na cestách. www.nuk.cz

Produkt
Posilňovač panvového dna NUK - Produkt MEDZI NAMI
Názov produktu
Značka NUK
Bocianoviny - Hodnotenie
Hodnotenie MEDZI NAMIHodnotenie MEDZI NAMIHodnotenie MEDZI NAMIHodnotenie MEDZI NAMIHodnotenie MEDZI NAMI
Vaše hodnotenie 5 založené na počte hlasov: 3